Sei alla ricerca di modi efficaci per migliorare la comunicazione di coppia? Ti sei mai chiesto come alcuni partner riescano a navigare le sfide della vita insieme, mantenendo una relazione forte e appagante? La risposta potrebbe essere più semplice di quanto pensi: al cuore di queste relazioni c’è una comunicazione efficace. Proprio come un giardino … Leggi tutto
Tramite la storia di Marco e Laura, uno psicologo di coppia ti racconta cosa fare e cosa notare se noti che il tuo partner sta sempre al cellulare.
Hai mai pensato che un messaggio innocente su Whatsapp o una conversazione notturna su Facebook potessero minacciare la tua relazione? È il “tradimento bianco“, cioè il tradire senza andare a letto. Un tipo di infedeltà che non coinvolge il contatto fisico, ma che può creare comunque profonde ferite emotive. Il tradimento bianco sta emergendo come … Leggi tutto
Quando la gelosia immotivata provoca il tradimento? Cosa fare e come prevenire questa profezia autoavverante?
Se ritieni di essere eccessivamente dipendente dalle relazioni per la tua autostima e il tuo benessere emotivo, potresti soffrire di dipendenza affettiva.
Qual è la psicologia del tradimento? Quali sono i motivi per cui si tradisce? Ecco cosa dice la scienza. Scopri subito la Cascata Gottman-Rusbult-Glass.
Cosa fare se tu o il tuo partner avete tradito? La guida del terapeuta di coppia su come comportarsi dopo un tradimento.
Come il senso di colpa nella coppia può portare a conseguenze ancora più negative. E come risolverlo senza peggiorare la situazione.
Può capitare che in alcune situazioni o fasi della vita, ci si possa sentire soffocare in coppia. Queste vicende non sono sempre lineari e non sfociano necessariamente in una rottura, che magari viene vissuta come una liberazione. Sono situazioni che conosco perché spesso legate a fenomeni di gelosia oppure ultra-attaccamento (limerenza). Saper riconoscere che esiste … Leggi tutto
Perché un amante decide di interrompere una relazione extraconiugale e come affrontare questa situazione? Analisi psicologica delle dinamiche e dei motivi per cui se ne va.
Perché la limerenza ti sembra amore ma non lo è. Sintomi, cause e tre strategie per uscirne, secondo uno psicologo di coppia.
Un amante è diventato indispensabile? Impara a riconoscere i 6 segnali inequivocabili e le 3+1 fasi cruciali che indicano un coinvolgimento profondo. Guida psicologica di M. Iengo
Ma… di cosa parliamo quando parliamo d’amore? Questo articolo è un estratto dal mio libro “Tornare a Vivere: Superare la Fine di una Relazione tra Ossessione e Limerenza“ “Di cosa parliamo quando parliamo d’amore?”, è il titolo di un famoso libro di racconti di Raymond Carver. Titolo, a mio parere, veramente geniale. Penso che questa … Leggi tutto
L’eiaculazione precoce è un tipo di disfunzione sessuale purtroppo spesso vissuto come motivo di vergogna, nonostante tantissimi uomini ne soffrano. È la disfunzione sessuale più comune e, nonostante questo, pochissimi uomini chiedono aiuto per risolverla. In questo articolo vedremo cos’è l’eiaculazione precoce, come si può risolvere e quali sono 9 esercizi che puoi fare sin … Leggi tutto
Gottman, probabilmente il più grande esperto di relazioni al mondo, ha scoperto che ci sono 4 elementi che condannano le relazioni. Ecco come riconoscerli nella tua coppia e cosa farci.
Se sei in una relazione, sai che litigare di tanto in tanto è normale. Litigare, infatti, non significa essere con la persona sbagliata, né che sei in una relazione destinata a fallire. Anzi, il conflitto può essere un ottimo mezzo per migliorare il proprio rapporto. Se discutiamo per esprimere i nostri bisogni e le nostre necessità, … Leggi tutto