Come affrontare una rottura nel modo giusto? 7 cose da fare e 7 da evitare per superare la fine di una relazione secondo lo psicologo e autore di “Tornare a Vivere”.
Non c’è giorno che non senta una persona citare il “narcisismo“, che sembra essere molto di moda tra pazienti e colleghi stessi. “Il mio ex è un narcisista!“, “Mio marito è un narcisista covert“, “Il mio terapeuta mi ha detto che sono un narcisista empatico” eccetera, eccetera. Il mio primo invito, quindi, è quello di … Leggi tutto
In breve: superare la fine di una relazione con un amante è più difficile di una rottura normale per due motivi: è innanzitutto un lutto che non puoi raccontare a nessuno, privo dei rituali di chiusura e del conforto che accompagnano le separazioni “ufficiali”. In secondo luogo, è l’addio a un’immagine di un futuro diverso, … Leggi tutto
Molti uomini, ma soprattutto molte donne, provano la vergogna di non volere figli. Un desiderio che dovrebbe essere naturale, spontaneo, diventa così un’imposizione della società. Questo diventa un problema quando ci sentiamo obbligati a fare quello che dovrebbe essere un atto spontaneo d’amore. Eppure, molto spesso, le persone che non vogliono avere figli sono spinte … Leggi tutto
L’eiaculazione precoce è un tipo di disfunzione sessuale purtroppo spesso vissuto come motivo di vergogna, nonostante tantissimi uomini ne soffrano. È la disfunzione sessuale più comune e, nonostante questo, pochissimi uomini chiedono aiuto per risolverla. In questo articolo vedremo cos’è l’eiaculazione precoce, come si può risolvere e quali sono 9 esercizi che puoi fare sin … Leggi tutto
Gottman, probabilmente il più grande esperto di relazioni al mondo, ha scoperto che ci sono 4 elementi che condannano le relazioni. Ecco come riconoscerli nella tua coppia e cosa farci.
Se sei in una relazione, sai che litigare di tanto in tanto è normale. Litigare, infatti, non significa essere con la persona sbagliata, né che sei in una relazione destinata a fallire. Anzi, il conflitto può essere un ottimo mezzo per migliorare il proprio rapporto. Se discutiamo per esprimere i nostri bisogni e le nostre necessità, … Leggi tutto